Feng Shui im Schlafzimmer

Haben Sie schon mal acht Stunden durchgeschlafen und Sie sind trotzdem müde aufgewacht?
Das Gefühl von Erholung hat einiges mit der Qualität und Quantität Ihres Schlafs zu tun. Abgesehen vom Stress und anderen emotionalen Einflüssen,  als Grund schlafloser Nächte sind mehrere externe Faktoren ausschlaggebend, wie gut Sie schlafen und wie schnell sie einschlafen. Zum Beispiel Feng Shui im Schlafzimmer.

Feng Shui im Schlafzimmer

Feng Shui für das Schlafzimmer - Tipps für einen harmonischen Schlaf





Anbei werden Sie herausfinden, wie Feng Shui im Schlafzimmer Ihren Schlaf beeinflusst. Zwischendurch erhalten Sie 33 Tipps für Ihr Feng Shui im Schlafzimmer, die Ihnen helfen, leichter einzuschlafen und die Nacht durchzuschlafen.
Da jeder Mensch unterschiedliche Schlafgewohnheiten hat,können einige Tipps  bei manchen Wunder bewirken, bei anderen aber nicht. Ebenso, wenn Sie die Regeln der Bettaufstellung befolgen wollen,  werden Sie herausfinden, dass Ihre einzigartigen Räumlichkeiten nicht zulassen, all diese Tipps zu erfüllen.

Schlafzimmerlage : Wählen Sie das Schlafzimmer im hinteren Teil des Hauses

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Unter hinterem Teil des Hauses ist dieser Teilbereich des Hauses gemeint, der mit dem Hinterhof grenzt, oder an der gegenüberliegenden Straßenseite steht.
Der Grund dafür ist, dass Schlafzimmer im hinteren Teil des Hauses gewöhnlich leiser sind. Sie werden aus Ihrem Schlaf durch Geräusche und Bewegungen leichter gerissen, wenn die Räumlichkeiten im vorderen Teil des Hauses mit dem Gehweg und der Verkehrsseite grenzen. Durch diese Wahl wird Ihnen ebenfalls höhere Privatsphäre garantiert.

Bett-Kopfteil gegen die Wand stellen

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Stellen Sie sich vor, Sie sitzen in einem Flugzeug neben dem Fenster. Wenn Sie all die Fenstersitze für sich allein hätten, würden Sie  Ihren Kopf an die Gangseite stellen?
Vermeiden Sie das Bett-Kopfteil direkt unter das Fenster zu stellen!
Das Fenster ist das Durchgang-Tor zwischen Ihrem Schlafzimmer und der Außenwelt. Wenn Sie mit dem Kopf direkt unter dem Fenster schlafen, kann Ihr Schlaf leichter durch das Eindringen von Energie- Qi aus dem Außenwelt unterbrochen werden, zum Beispiel Wind, Geruch, Lärm, Licht, Schatten und Bewegungen von Insekten und Tieren.

Schaffen Sie die Elektronik raus aus Ihrem Bett

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Die Menschen heute sind von Ihren elektronischen Geräten und Smartphones besessen.
Elektronische Geräte, wie  Smartphone oder Alarmwecker, sind große Erfindungen der Menschheit. Sie zeigen Ihnen die aktuelle Zeit und geben Auskunft über die aktuellen Facebook Meldungen Ihrer Freunde. Allerdings, die meisten von uns sind von unseren Smartphones schon süchtig und das Starren in das künstliche  Licht vor dem Schlafengehen kann Ihren Schlaf ruinieren. Schalten Sie den Ruhemodus aus und Sie werden feststellen, dass Ihre Schlafqualität steigt.

Keine Spiegel  dem Bett gegenüber

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Die Menschen haben ein Überlebensinstinkt. Ein Teil unserer evolutionären Eigenschaften und Überlebenskünste bis heute verdanken wir der Fähigkeit, Bedrohungen durch unseren Blick zu erkennen. Oder anders gesagt, unsere Augen werden durch Bewegungen stark gereizt.
Wenn Sie einen Spiegel gegenüber dem Bett haben, wird Sie  jede wiederspiegelte Bewegung stören. Manchmal werden Sie Ihre eigenen Bewegungen im Spiegel nicht direkt  sondern mit der Peripherie Ihrer Augen wahrnehmen. Entfernen Sie einen dem Bett gegenüberhängenden Spiegel, um  Schlafstörungen vorzubeugen.

Arbeiten Sie nicht im Bett


Auch wenn Sie keinen Schreibtisch in Ihrem Schlafzimmer haben, müssen Sie sich von Ihrem Laptop, Smartphone und Emails fernhalten, wenn Sie schlafen gehen. All diese Dinge können Sie an die noch zu erledigende Arbeit erinnern und Sie  schnell  in eine Stressstituation versetzen, die wiederum eine volle Entspannung verhindert.
Andere können wach gehalten werden und sogar angeregt werden, arbeiten zu müssen. Selbst wenn Sie im Bett liegen, werden  Sie nachdenken, wie ein bestimmtes Problem bei der Arbeit zu lösen oder zu verbessern wäre. Manchmal können Sie dazu neigen, nach Ihrem Laptop  oder Smartphone zu greifen, um eine Idee aufzuschreiben, gerade wenn Sie schlafen gehen sollten.

Feng Shui = Wind und Wasser‘, ist eine daoistische Harmonielehre aus China

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Der chinesische Begriff Qì (chinesisch 氣 / 气, Pinyin qì, IPA (hochchinesisch) [tɕʰi˥˩], W.-G. Ch’i), auch als Ch’i, in Japan als Ki (jap. き / 気) und in Korea als Gi (kor. 기 / 氣) bekannt, bedeutet Energie, Atem oder Fluidum, kann aber wörtlich übersetzt auch Luft, Gas (in der Chemie / Physik), Dampf, Hauch, Äther sowie Temperament, Kraft oder Atmosphäre bedeuten. Außerdem bezeichnet Qi die Emotionen des Menschen und steht nach moderner daoistischer Auffassung auch für die Tätigkeit des neurohormonalen Systems.

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