Lebensmittel einkaufen: Smart, günstig und gesund
Jeden Tag stellen wir uns die gleiche Frage nach dem Tagesmenü. Mindestens dreimal täglich müssen wir entscheiden, was auf den Tisch kommt. Natürlich machen wir das gern und mit großem Appetit, aber es passiert auch oft, dass wir keine Ideen mehr haben und das Einkaufen langweilig oder anstrengend wird. In diesem Betrag werden wir Sie erleichtern und einige Tipps und Tricks mitteilen, wie man smart, günstig und gesund einkaufen kann.
Lebensmittel einkaufen: Tipps und Tricks
Einkauf von Lebensmitteln mag sich vielleicht problemlos anhören, doch wissen aber alle, wie ermüdend und nervig das sein kann. So viele Produkte und man weiß nie, welche die besten und die preiswerten sind. Deshalb haben wir einige wichtige Regeln beim Einkaufen zusammengefasst, damit wir Sie erleichtern können.
- Wenn Sie mehr als 2-3 Produkte brauchen, empfehlen wir Ihnen immer einen Einkaufszettel bei sich zu haben. So werden Sie nichts vergessen und außerdem Zeit und Nerven sparen.
- Seien Sie informiert! Es gibt so viele neue, gute Produkte auf dem Markt. Manchmal hat man sich an die bekannten Produkte gewöhnt und man entscheidet sich selten für etwas Neues. Sie können wöchentlich aktuelle Information über die unterschiedlichen Neuigkeiten erhalten. Wir empfehlen Ihnen den Real Prospekt, wo Sie alles Aktuelle in Real finden können.
- Profitieren Sie von den Sonderangeboten! Falls Ihr Lieblingslebensmittel im Sonderangebot steht, warten Sie nicht! Wir garantieren Ihnen, dass Sie am Ende des Monats einen deutlichen Unterschied in Ihrem Budget feststellen werden, wenn Sie die diskontierten Produkte eingekauft haben.
Gesunde Lebensmittel einkaufen
Das Thema über die gesunde Ernährung und die Lebensmittel von schlechter Qualität ist in den letzten Jahren sehr aktuell. Der Markt ist voll mit Produkten mit Geschmacksverstärkern, die leider voll mit ungesunden und sogar schädlichen Stoffen sind. Deshalb müssen Sie immer aufpassen und den Inhalt auf der Packung aufmerksam lesen. Die guten Nachrichten sind, dass EU Lebensmittelsicherheit eingeleitet hat und es feste Standards und Regeln zum Schutz der Verbraucher gibt. So darf ein Hersteller eine Käseart z.B. nicht als Käse, sondern als Milchprodukt verkaufen, falls diese den Standards nicht entspricht. An dieser Stelle kommen ein paar Worte über die Bio Lebensmittel recht. Der Begriff ist von der EU gesetzlich definiert und als Bio-Lebensmittel werden nur die Produkte aus einer ökologischen Landwirtschaft bezeichnet. Bei ihrer Herstellung sind keine Kunstdünger, Pflanzenschutzmittel oder Klärschlamm erlaubt und sie müssen aus ökologisch kontrolliertem Ackerbau kommen. Bezüglich der tierischen Produkte, sie müssen von Tieren stammen, die keine Hormone und Antibiotika eingenommen haben. Sie dürfen nicht mehr als 5% ökologische Zutaten enthalten. Bio Produkte können Sie leicht in Bio Läden finden, auf dem Agrarmarkt oder an dem Bio-Stand in den großen Supermarktketten.
Das Thema über die Lebensmittel ist echt umfangreich. Man muss immer vorsichtig sein, denn: „man ist, was man isst“. Sie sollen immer präzise bestimmen, wo Sie einkaufen und welche Produkte Sie wählen. Es gibt viele Tipps und Tricks für ein smart Einkaufen, um Zeit und Geld zu sparen. Das Wichtigste ist aber natürlich die Qualität. Wählen Sie immer Bio Produkte, die keine schädlichen Stoffe enthalten, oder solche mit zweifelhafter Herkunft. Wir hoffen, dass dieser Artikel nützlich für Sie war. Mehr interessante und praktische Hinweise finden Sie in unserer Gesundheit Kategorie.
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