Slim Hoop: Abnehmen mit Spaß

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Slimm Hoop macht echt Spaß!

Gesunde Lebensweise und Abnehmen sind immer eine schwierige Aufgabe, besonders im Winter. Man verbringt mehr Zeit zu Hause, reduziert die Bewegung und die Fettleibigkeit wird inzwischen ein Fakt. Es gibt vielfältige Weisen Ihre Gesundheit und Tonus zu verbessern, der Sport bleibt aber immer die beste Entscheidung. Fitness Übungen und Joggen sind oft langweilig, machen nicht immer Spaß und es ist sehr schwer, diese in eine tägliche Routine zu verwandeln. Covid-19 hat auch die ganze Situation verändert und man muss alternative und sichere Methoden suchen, die man auch zu Hause praktizieren kann um gleichzeitig effektive Resultate zu erhalten. In unserem Beitrag werden wir Ihnen eine tolle und gesunde Weise für Abnehmen mitteilen, die Sie sicherlich ausprobieren sollen: Slim Hoop. Bleiben Sie dran!

Was ist Slim Hoop?

Slim Hoop macht Spaß

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Zwar mag  sich Slim Hoop unbekannt anhören,  wir sind aber sicher, dass Sie Slim Hoop sehr gut kennen. Es wurde   leider in den letzten Jahren vergessen, wird aber schnell wieder zum Trend. Eigentlich, hat Hula Hoop eine lange Geschichte, die bis auf  400 vor Christus zurückgeht. Bei den Eskimos wurden die Reifen zum Erlernen von Jagdtechniken genutzt. Später im 19. Jahrhundert wurde das ein beliebtes Speil jedes Mädchens. Und dann kommen die 50er Jahre, als ungefähr 25 Millionen Hula Hoop Reifen auf dem amerikanischen Markt verkauft wurden. Slim Hoop sind Übungen mit Hula Hoop Reifen, die besonders für Abnehmen im Bauchbereich bestimmt sind, haben aber eine positive Wirkung auf den ganzen Körper. Diese Übungen waren in der Vergangenheit sehr populär und feiern jetzt ein exklusives Comeback. Slim Hoop Hula Hoop Reifen haben eine Schaumstoffummantelung, die Ihren Komfort beim Trainieren garantieren. Die Reifen sind leicht: gewöhnlich nicht mehr als 1,5 Kilos, haben eine Massagefunktion, die die Durchblutung fördert und lassen sich  in einer individuell passenden Größe bestellen. Deswegen ist Hula Hoop auch von den Kindern so beliebt und vielleicht jeder von uns hat solche schönen Erinnerungen aus der  Kindheit.

Slim Hoop: Vorteile

Slim Hoop für 15 Minuten jeden Tag

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Wie schon erwähnt, ist Slim Hoop ein totaler Trend für 2020. Hier folgt eine Liste mit den zweifellosen Vorteilen:

  • Man kann allein, zusammen mit anderen, Zuhause, im Fitnessstudio oder in frischer Luft mit Hula Hoop Reifen trainieren.
  • Sie brauchen kein teures Equipment. Sie können günstig Slim Hula Hoop Reifen kaufen und sie  werden Ihnen direkt geliefert.
  • Hula Hoop ist leicht zu lernen und es gibt viele Anleitungen im Internet.
  • Hula Hoop Training macht Spaß und regt die Freisetzung von Glückshormonen an.
  • In einer Trainingsstunde kann man bis zu 900 Kalorien verbrennen und 15 Minuten sind gleich einer Stunde Joggen.
  • Gesundheitsvorteile: verschmälert die Taille, kräftigt das Bindegewebe, stärkt die Rückenmuskulatur, fördert die Durchblutung.
  • Wirksam gegen Cellulite.
  • Sie können Hula Hoop Reifen selber basteln.
  • Individuelle Größe.

Wir möchten nur erwähnen, dass Sie am Anfang nach einem Training Schmerzen haben können, besonders wenn Ihrer Bauch bisher an keine Belastung gewöhnt ist. Blaue Flecken kommen auch nicht selten vor, gehen aber schnell weg.

 

Tolle Übungen mit Slim Hoop

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Jetzt wissen Sie schon über die vielen Vorteile von Slim Hoop Bescheid. Slim Hoop beweist eigentlich, dass Sport  echt Spaß machen kann und dass Sie keine schweren Trainings brauchen, um den gewünschten Körper zu schaffen. Und jetzt auf die  Frage: Haben Sie schon Ihre Hula Hoop Reife bestellt?

Slim Hoop für Ihr Bauch Abnehmen

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