Gesundheit
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1.5KKalorienverbrauch beim Walken vs. Laufen: interessante Fakten
Es scheint ja selbstverständlich, dass man beim Joggen wesentlich mehr Energie verbraucht als beim Gehen. Aber stimmt das wirklich? In diesem Beitrag...
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5.3KNudelsalat für Kinder
Heben Sie Ihre Hand, wenn Sie ein Kind haben, das Teigwaren liebt! Wenn Ihre Hand hoch ist, müssen Sie wissen, dass meine hier...
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3.4KHobby Barfuß – ein neuer und gesunder Trend
Das s.g. Hobby Barfuß hat in letzter Zeit viel an Bedeutung gewonnen. Barfuß hat sich unter den Menschen über große Teile der Erde...
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9.2KAfghanische Küche
Afghanistan ist eingebettet zwischen Iran, dem indischen Subkontinent und der ehemaligen Sowjetunion, die nicht für die ruhigste Geschichte gesorgt hat – ganz...
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1.5KBruststraffung ohne Op – 4 Tipps für Erfolg und Gesundheit
Viele Frauen weltweit beklagen ihre kleinen und hängenden Brüste und leiden deswegen unter wenig Selbstwertgefühl. Dafür kann es viele wesentliche Gründe geben...
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1.3KAerobes Training – was bedeutet das genau?
Seit langer langer Zeit existeren Mythen über das Aerobes Training. Experten und Sportler streiten darüber und selten sind sie sich über dieses...
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2.3KTipps gegen Stress – Den Alltagsstress effektiv bekämpfen
Zen-mäßig den Job meistern. Tipps gegen den Alltagstress Unser Alltag ist meistens von Hektik und Stress geprägt. Natürlich wissen wir, dass uns...
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1.5KKalorienverbrauch mit Seilspringen: Tipps und Vorteile
Erinnern Sie sich an die schöne Kinderzeit, als das Seilspringen das beliebteste Kinderspiel war? Heutzutage erreichen Sie am besten Kalorienverbrauch mit Seilspringen! Angenehm und...
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2.5KKurkuma Tee: 7 selbstgemachte Ideen für gesunde Körper und Geist
Kurkuma kennt man von der Küche als ein wichtiges Gewürze aus Indien. Das ist aber auch eine Pflanze, die als heilig gilt....
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2.1KDetox: Rezepte für Körperentgiftung
Möchten Sie ein schönes Aussehen, Wohlfühlen des Körpers und neue Energie? Das Fasten und Diät sind nicht die Lösung! Das Geheimnis für eine...
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5.1KDas japanische Wunder: 21 Ideen für Matcha Rezepte
Möchten Sie ein Stuck von der japanischen Kultur in Ihre Küche bringen? Probieren Sie mit dem japanischen Wunder Matcha Tee aus! Das...
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2.5KIm Gesicht abnehmen: 11 wertvolle Ratschläge und Übungen
Auch ohne Übergewicht haben viele Menschen ein rundes Gesicht mit fülligen Wangen. Wenn Sie das kleine Doppelkinn loswerden und ein schmales Gesicht...